

# Event Details

- **Event Name**: Joga od podstaw | Rozwijanie praktyki
- **Event Start and End Date**: Wed, 14 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Joga od podstaw – Rozwijanie praktyki ?‍♀️

? 14 stycznia – 18 marca 2026
? środy 18:00–19:30 | 10 spotkań  

? Mudita Joga, Bielsko-Biała, ul. 11 Listopada 12

Ten kurs jest naturalnym krokiem po kursie wprowadzającym do jogi – zaproszeniem do utrwalenia dotychczas zdobytej wiedzy i umiejętności, a jednocześnie do poszerzenia praktyki o nowe elementy. ?

Kurs to okazja, aby w sposób systematyczny i z dbałością o detale utrwalić podstawy jogi metodą B.K.S. Iyengara, a jednocześnie poszerzyć dotychczasową wiedzę i umiejętności. Stopniowo wprowadzane będą nowe asany, w tym pozycje stojące skręcone. Szczególną uwagę zajmie również przygotowanie do pozycji odwróconych, tak aby poprzez rozwijanie siły, pewności ciała i przestrzeni dla swobodnego oddechu umożliwić wykonywanie asan z tej grupy w dostępnych wariantach.

Dla kogo jest kurs?

➡️ Dla osób, które ukończyły kurs „Joga od podstaw” i chcą kontynuować naukę w bezpieczny, uporządkowany sposób.

➡️ Dla tych z Was, którzy znają już podstawy jogi, ale chcą systematycznie rozwijać swoją praktykę.

➡️ Dla osób wracających do jogi po przerwie i szukających grupy, która łączy utrwalenie fundamentów z nauką nowych elementów.

➡️ Dla wszystkich, którzy po prostu chcą korzystać z regularności i systematyczności kursu.

Nie jest wymagane zaawansowanie – wystarczy otwartość i chęć rozwoju. ?

✨ 10 spotkań raz w tygodniu w kameralnej atmosferze
✨ Indywidualne podejście – pomoc w dostosowaniu praktyki do Twoich potrzeb
✨ Wzmocnienie i uelastycznienie ciała oraz poprawa kondycji fizycznej
✨ Praca nad oddechem, równowagą i relaksacją
✨ Przyjazna atmosfera, z dbałością o detale i bezpieczeństwo
✨ Zajęcia dostępne dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności

? Opuszczone zajęcia można odrobić w trakcie trwania kursu na innych grupach

Prowadząca
Dominika Witasik – praktykuje jogę od 2013 r., a od 2018 r. jest certyfikowaną nauczycielką jogi metodą B.K.S. Iyengara® ?‍♀️

Koszt: 400 zł
Formą rezerwacji miejsca jest zaliczka 100 zł (pozostała kwota 300 zł płatna gotówką na pierwszych zajęciach). Zwrot zaliczki możliwy jest tylko przy rezygnacji do 2 tygodni przed rozpoczęciem kursu.

W celu rezerwacji miejsca napisz do mnie wiadomość przez Facebook/Instagram, zadzwoń lub napisz e-mail:
? dominika.witasik@gmail.com
? +48 692 923 775

Miejsca są ograniczone – zapisz się już dziś! ?

Zapraszam serdecznie! ?

Dominika | Mudita Joga
- **Event URL**: https://allevents.in/bielsko-biala/joga-od-podstaw-|-rozwijanie-praktyki/200029315339616
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 16

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029315339616?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=bielsko-biala-events

## Event venue details

- **city**: Bielsko-biala
- **state**: SL
- **country**: Poland
- **location**: 11 Listopada 12, Bielsko-Biała
- **lat**: 49.82307
- **long**: 19.04848
- **full address**: 11 Listopada 12, Bielsko-Biała, ulica 11 Listopada 12, 43-300 Bielsko-Biała, Polska, Bielsko-biala, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Mudita Joga (https://allevents.in/org/mudita-joga/26378605)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/a2e8ec54ce2ff06467622a3b32ff0e0e712e86eb3ccf4a1ecb9de895d0ca1cd3-rimg-w1200-h675-dc313636-gmir?v=1768359262
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/5cec9f201a0ad652d13e47c12d1dc99cf1db2d0db2f2b0658cf4dd3471ff0a4d-rimg-w300-h300-dc767b78-gmir?v=1768359262

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Wed, 14 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** 11 Listopada 12, Bielsko-Biała, ulica 11 Listopada 12, 43-300 Bielsko-Biała, Polska, Bielsko-biala, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Mudita Joga
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Joga od podstaw | Rozwijanie praktyki ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Joga od podstaw | Rozwijanie praktyki",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/a2e8ec54ce2ff06467622a3b32ff0e0e712e86eb3ccf4a1ecb9de895d0ca1cd3-rimg-w1200-h675-dc313636-gmir?v=1768359262",
        "startDate": "2026-01-14",
        "url": "https://allevents.in/bielsko-biala/joga-od-podstaw-|-rozwijanie-praktyki/200029315339616",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "11 Listopada 12, Bielsko-Biała",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica 11 Listopada 12, 43-300 Bielsko-Biała, Polska",
                "addressLocality": "Bielsko-biala",
                "addressRegion": "SL",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "49.82307",
                "longitude": "19.04848"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Joga od podstaw – Rozwijanie praktyki ?‍♀️\n\n? 14 stycznia – 18 marca 2026\n? środy 18:00–19:30 | 10 spotkań  \n\n? Mudita Joga, Bielsko-Biała, ul. 11 Listopada 12\n\nTen kurs jest naturalnym krokiem po kursie wprowadzającym do jogi – zaproszeniem do utrwalenia dotychczas zdobytej wiedzy i umiejętności, a",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Mudita Joga",
                "url": "https://allevents.in/org/mudita-joga/26378605"
            }
        ]
    }
]
```